sábado, 4 de enero de 2014

CONSEJOS SOBRE ORTODONCIA

Recopilando información de aquí y allí, hablando con muchas personas y tras la experiencia de un buen tiempo con la ortodoncia, os quiero contar una serie de consejos que espero os vengan bien en vuestra convivencia con los brackets.


Preparad una partida de vuestro presupuesto para todos los accesorios que vais a necesitar porque su cuidado e higiene debe ser exhaustivo.


Yo hago la compra de todo este material en farmacias on line, encuentras de todo y los precios son bastante más ajustados.


CEPILLOS DENTALES E INTERDENTALES
  • Uso Vitis Access Orthodontic. La serie Access tienen el cabezal pequeño y así se accede mejor a todos los puntos. La forma de las cerdas están pensadas para limpiar los brackets adecuadamente. He llegado a ver precios de 2,80 eur a 5,5 eur dependiendo de donde hagas la compra, ¡para que veáis la diferencia!. El uso de un cepillo eléctrico también es muy buena opción, la limpieza es más   profunda con menos esfuerzo.


  • En cuanto a los interdentales sirven para limpiar bajo los arcos ya que los cepillos normales no permiten el acceso en esa zona. También para la limpieza entre los dientes. Los hay de varias marcas y tamaños según vuestro espacio interdental. Os serán muy útiles porque a la hora de comer cantidad de restos se quedan debajo del arco. Los podéis usar antes o después de la limpieza con el cepillo, quizás después mejor, no hace falta usarlo con pasta de dientes.

IRRIGADOR BUCAL

Para mi, una buena inversión. Me costó 78 eur pero he llegado a verlo por 166 eur. Buscad y comparad. Se trata de una primera batida de limpieza antes de lavarse los dientes con el cepillo, con la presión del agua limpia entre los brackets a lugares donde las cerdas del cepillo no alcanzarían. Puedes echar al agua incluso un chorrito de colutorio.



Mi modelo es el WATERPICK WP100; viene con varios cabezales de distintos tipos (especial encías, ortodoncia, lingual, estándar, etc). Lo pueden usar varias personas intercambiando los cabezales y no es un algo específico para ortodoncia, lo puede usar todo el mundo.




Me está siendo útil durante la ortodoncia pero más útil fué los días posteriores a la cirugía ortognática (ya hablaré de este punto).


CERA DENTAL Y SPRAY PARA AFTAS


Imprescindible. Lo usareis intermitentemente según el tratamiento que os vayan haciendo y según los dichosos alambres decidan incordiaros. Yo he tenido épocas de mucho uso y otras que nada en absoluto.


Se trata de poner un bolita de cera en el punto en que os roce de la boca y listo. La mucosa tarda un tiempo en acostumbrarse a cada alambre y esto puede ser una buena ayuda.


Si es tarde y ya tenéis una llaga pues podéis usar un spray anti-aftas, contienen ácido hialurónico que calma el dolor y ayuda a regenera la piel; los hay de varios precios y marcas (yo he usado AFTEX, GUM y LACER, de 8 a12 eur). Hay varios formatos, el más útil y caro son los que tienen un brazo dirigible para poder acceder justo donde esté la llaga; luego también los hay en gel, más difíciles de aplicar si las llagas están en lugares complicados.



PASTA DE DIENTES Y COLUTORIOS
  •  Durante el primer año gasté botes y botes de colutorio especial para ortodoncia hasta que mi periodoncista me dijo que ella no lo usaba ni para ella misma porque no era demasiado importante, recalcó que lo importante es un buen cepillado y una buena pasta de dientes. Ahora ya no lo uso apenas porque gastar por gastar tampoco me parece... eso sí, intento invertir en buenas pastas y buenos cepillos. Si decides usarlos opta por los que no lleven alcohol, los de Lacer por ejemplo, no lo llevan y es mucho más agradable su uso, incluso tienen de sabores fresa y menta fresca.
  • En cuanto a la pasta de dientes me gustan las marcas Lacer, Fluocaril, Gum, Kin, etc. Su precio varia entre 3 y 5 eur 125 ml. Elijo cualquier marca que no sea de las comerciales (Colgate, Binaca, etc). No digo que sean malas, pero recordad que es un punto importante donde merece la pena invertir. Yo no uso especial ortodoncia sino pastas normales pero esto es opcional, supongo que algún beneficio extra tendrán las específicas pero son más caras.

HILO DENTAL

Gracias al irrigador yo no he tenido que usar seda dental pero en el caso que la queráis usar tened en cuenta que hay algunos específicos para ortodoncia que vienen con el inicio del hilo encerado más duro para pasarlo por debajo de los arcos, ¡sino no habría manera!. También podéis comprar un enhebrador aparte y así usar hilo dental normal.



Creo que esto es todo, parecerá que tenéis el maletín de la Srta. Pepis pero a lo largo del tratamiento os vendrá bien saber todo esto, porque en algún momento lo necesitareis. Encima lo tendréis por duplicado o triplicado, al menos las cosas básicas, para el trabajo, cuando salís, etc.

En este video explican bien las distintas partes del aparato y su higiene.



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