viernes, 22 de agosto de 2014

MIKEL, UN MES TRAS SU OPERACION

¡Cómo estáis! hoy os dejo una entrada con la evolución de Mikel desde su operación hasta el mes con todos los detalles a los que nos tiene acostumbrados y que tanto le agradecemos :-). También nos pasa fotos para que veamos lo bien que estaba a las pocas semanas de la cirugía.  

DÍAS POSTERIORES EN CASA
Cada día que pasaba la hinchazón bajaba muchísimo. Mi modus operandi fue el siguiente: Higiene máxima- hielo- caminar (1 h al día) y en dos semanas la gente ya no notaba la hinchazón.

TRAS 2 SEMANAS
Pasado este tiempo, el cambio en cuanto a la mejora se estanca un poco, no notas esa diferencia de mejoría que tenías al principio. Ahora en mi caso, lo que quería mejorar era la sensibilidad. En los demás casos no sé que notaríais, en el mío, la parte del labio inferior hasta la barbilla no notaba absolutamente nada, y la zona que está debajo de los ojos, a la altura de la base de la nariz tampoco. Otras zonas como el labio superior o la nariz sí que notaba algo pero era molesto, no sé era como si tuvieras calambres por la zona, pero dolor cero. Para mejorar los nervios tocados, la cirujana me recomendó Hidroxil, es decir, vitamina B, que ayuda a reconstruir los nervios. No sé si fue la pastilla, el paso del tiempo o ambas razones, pero a partir de ese momento cada día empecé a notar mejoría.

TRAS 3 SEMANAS
Ya notaba la zona que comenté debajo de los ojos a la altura de la base de la nariz, si antes cuando me lavaba a la mañana con agua no notaba el agua ¡ahora sí! ¡qué alegría! El labio superior lo noto casi perfectamente. Ahora solo me queda el labio inferior, que es normal que tarde mas porque se manipula más ese nervio, y la zona de la barbilla ha mejorado, pero aún hay zonas que no siento. Otra mejoría destacable pasado este tiempo son los mocos con sangre (disculpad mi brusquedad, pero lo importante es que lo entendáis). Como el corte en el maxilar de arriba es en la base de la nariz, es obvio que la sangre se junte con los mocos y expulsarlos es un poco incómodo. A medida que pasa el tiempo, el hueso se va sellando y sale menos sangre. Pues bien, yo a las 3 semanas dejé de sacar "eso", síntoma de la mejoría de la herida interna. La verdad que da gusto sacar flemas sin sangre (os vuelvo a pedir disculpas...;)). Lo que nunca hice es sonarme la nariz, nunca, nunca, está contraindicado. Otro aspecto fue la suerte, porque en ese tiempo creo que estornude una vez, y como comprenderéis es muy incomodo. 
En cuanto al tema de la alimentación, hasta ahora he comido purés, yogures, batidos de frutas, batidos de leche...como veis todo muy suave. En la 3º semana, y adelantando un poco la fecha legal, comí mi primer solido, un trozo de tortilla y empanadillas. Tardé una hora en comerlo, pero mereció la pena. Mi consejo, tened paciencia y no tengáis prisa por comer "normal", comer purés también tiene su encanto.

TRAS 4 SEMANAS
Ya ha pasado un mes de la operación, mi cara vuelve a ser la de antes y la sensibilidad mejora aunque lentamente. Aunque físicamente he perdido 5 kilos, me encuentro estupendamente y puedo decir que hago casi vida normal. Voy a trabajar, conduzco, como blando aun, tortillas francesas...etc., y espero no tardar mucho en volver al gimnasio, aunque no tengo mucha prisa..;) Como veis a aquellos que os da miedo este tipo de operaciones, al cabo de un mes, estáis casi al 100%. Muy importante caminar y que la sangre fluya, comer bien, hidratarte mucho y la higiene bucal. Por cierto, mi mordida abierta total desapareció, ¡y mis arcadas encajan! Felicidad en ese aspecto. Después de 7 años, de aquella mañana cualquiera en la que me levante sin poder morder. Eso recompensa de sobra la operación y todo lo vivido. En cuanto al tema de los puntos, al principio sí que molestan un poco, pero después se te van soltando y poco a poco se caen todos, no problemo.

Lo más importante aparte del modus operandi, es la mentalidad que tengas, la mente es tu mejor arma para mejorar y/o para empeorar. Si eres activo y eres positivo cualquier mejora la valorarás más y te sentirás mejor.
Tras 40 días de la operación
 


Si quieres saber el resto de su historia puedes hacerlo pinchando en El rincón de Mikel.
Los comentarios que pongáis en esta entrada por favor que sean sobre su caso para así conservar su apartado personal; si queréis comentar algo general, podéis dejar vuestros comentarios en este otra sección Cuenta tu caso.
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35 comentarios:

  1. madre mía!!!! estas estupendo, que bien que estés tan recuperado en sólo 1 mes eso anima a pensar que va ha salir todo bien y que en breve podremos recuperar parte de nuestra vida, me alegro mucho que todo te este saliendo bien, después de todo lo que has pasado, ����

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    1. Gracias Maria! Es cierto que también hubo días malos, pero bueno nada del otro mundo... Un abrazoo y ya veras que todo te sale bien aunque haya que pasar un bachecillo!!

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  2. Si es que estos vascos son unos machotes jejeje...no podría estar más de acuerdo contigo, con una actitud positiva y paciencia esto es muy llevadero :)
    Lo de la nariz es super delicado, yo a los 10-11 días de la operación a nada que me toqué para limpiármela un poco ya me provoqué un sangrado! así que chicos/as, no lo hagáis jeje.
    Cómo fue tu regreso al deporte? ahora mismo estoy a 6,5 semanas post-op y me dijo el cirujano que puedo ir a correr sin problemas pero me da miedito, soy un acojonado XD
    La gente te nota algún cambio?

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    1. jajajja muy bueno ese comentario.. naa simplemente es tomárselo con sentido común, al fin y al cabo si vas al hospital es para que te curen, es difícil salir peor de lo que entras... mas que deporte prefiero llamarlo ejercicio físico. Como ya comente desde que pude empece a moverme y desde entonces e ido subiendo la intensidad y hoy en dia ya practico los mismos ejercicios que antes de la operación. yo correr no te recomiendo simplemente por tu comodidad, porque digamos que vas "botando" y tal vez te incomode... lo mejor seria caminar, cada dia algo mas y subiendo la intensidad, nadar o andar en bici (aunque corres el riesgo de caerte..). No te preocupes David y tu piensa que aunque te de miedo, el ejercicio siempre te va a traer mas beneficios que si estas parado y no haces nada, por tanto no tienes nada que perder.
      la gente no me nota nada porque mi cambio facial fue minimo, el cambio lo noto yo a nivel dental y mandibular, asi que feliz. Gracias y a seguir bien!

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    2. En mis últimos paseos he trotado algún tramo y ningún problema, últimamente estoy notando la cara menos "ajena" y ya no me agobia esa sensación de botar que bien apuntas, supongo que esperaré un poco más (por cobardía, lo sé jaja, porque el cirujano me dijo que no hay ningún problema pero esa barrera psicológica de que algo va a pasar es difícil de superar jaja) y volveré a correr como siempre. Bici he hecho estática, no hay riesgos jaja.
      Y andar desde la segunda semana voy hora y media casi todos los días así que como ves tus recomendaciones como licenciado en CAFyD están siendo seguidas jeje.

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  3. Me da mucho gusto escuchar la mejoría tan pronta, tan solo 1 mes y estas bien, me alegro mucho de la decisión que haz tomado. Yo estoy iniciando mi tratamiento de ortodoncia para que mss adelante poder iniciar mi operación. Espero tener la misma suerte que tu.

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    1. Gracias LeoDesigner, me halaga tu comentario, un abarzo!

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  4. Genial David, me alegro un monton, pasaste lo peor, un saludo. patricia

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  5. Perdon, Mikel, me hago lio con tantos nombres.Patricia.

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    1. jjajjaja gracias Noelia! digo patricia! jajajja un fuerte abrazo!

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  6. Mikel estás genial en serio,y estoy segurisima que es por tu motivación a la hora de recuperarte!!no se te nota nada y sigues manteniendo tus mismas facciones,por supuesto con tu sonrisa ya totalmente cambiada.Yo tengo el mismo problema que tú de mordida abierta y voy a comenzar el tratamiento de ortodoncia,lo que más miedo me da aparte del post operatorio es el cambio estetico que no me reconozca o no me guste,pero supongo que es el precio que hay que pagar por la salud que está ante todo.Una pregunta Mikel y a todos los que esteis operados tb me podeis ayudar¿desde que el ortodoncista te dice que ya estas listo para operar hasta que te llaman del hospital para fecharte operacion transcurre mucho tiempo?como va ese proceso hasta que ya tienes el dia de la operacion?os han solido respetar los plazos que os han dado tanto cirujanos como ortodoncista si no os ha ocurrido nada raro que hayan tenido que ampliarlos?me da un poco de cosa que sea una operacion que se posponga en el tiempo...es decir que despues de los meses indicados por el ortodoncista de tratamiento se prolongue la operacion meses y meses y que se eternice en una lista de espera,se que depende mucho de cada hospital y de los pacientes que haya,pero me han comentado que es una especialidad en general que en todos los hospitales va rápido en lista de espera y que no suelen demorarse en las operaciones.Un saludo Mikel y de nuevo enhorabuena y otro saludo a todos los valientes de este blog.Laura.

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    1. Hola Laura!
      Ese tema depende únicamente del servicio de salud de tu comunidad y dentro de él, del hospital que te toque...lo que te pueda contar alguien de otra provincia poco te puede ayudar, porque la situación puede ser totalmente diferente de un sitio a otro (ten en cuenta que, por ejemplo, hay provincias que no tienen cirugía maxilofacial, u hospitales que absorben listas de espera de la provincia vecina aunque ésta tenga servicio público de maxilo..) Dinos cuál te toca a ver si hay suerte y hay algún paisano por aquí! Ánimo con el proceso, verás como merece la pena! :)

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    2. Hola laura:
      Como comenta David, ese aspecto depende únicamente del lugar en donde te vayas a hacer la operación. En mi caso, la verdad fue un aspecto negativo, ya que me retrasaron la operación un par de veces porque entraba gente con urgencias, y claro no puedes hacer nada. En mi caso se me hizo bastante largo, pero bueno esta claro que depende el caso puedes esperar muy poco o nada, asi que no te preocupes por ese tema porque no ganas nada, y es difícil saber cuanto se va a demorar. un saludo laura!

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  7. Hola Mikel, yo tengo una pregunta, ¿las gomas de la última foto son a los 40 días?.
    Yo estornudé una vez, se me saltó una goma y me fui corriendo al hospital como una loca aunque luego me dijeron que eso no era nada :-)
    En tu radiografía veo que hay una muela en la que no llevas nada, ¿sabes por qué?.
    Yo en vez del medicamento que tu mencionas empecé a tomar la vitamina B que ya he mencionado en el blog, de forma natural tienes que estar tomándola más tiempo pero bueno, a mi también me fue bien porque además beneficia el pelo, las uñas, la piel, de hecho sigo tomándola un año después.
    Me alegro mucho que hayas evolucionado tan bien, seguro que en tu próxima entrada ya te vemos como si nada...
    Gracias por compartir, un abrazo.

    SILVIA de "El día que mi cara cambió"


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    1. Hola Silvia!
      veo que te fijas en cada detalle jajajj las gomas esas las llevo desde los primeros días y me encargo yo de cambiarlas todos los días. Hoy en dia aun las llevo pero ya me queda poco, las llevo para que mi musculatura facial se adapte a la nueva mordida y no haya recidiva, aunque como digo estos días me van a modificar el arco y tal vez las gomas. Lo de la muela fue porque una semana antes de la operación, se me solto la banda de esa muela y el ortondoncista decidio quitármela para que no me molestase, pero no me podía poner otra porque para eso tendría que quitarme el arco y antes de la operación no se puede tocarlo porque se podría ir todo al traste. me dijo que no tenia importancia y la verdad no me a dado problemas. Yo ahora estoy tomando levadura de cerveza que tiene mucha vitamina b y otros componentes muy beneficiosos. Gracias Silvia y fuerte abrazo!

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  8. Hola mikel me gusta tu forma de afrontar los problemas! En las fotos apenas se te kota cambio en tu fisionomia! Te notas algun cambio en la nariz aparte de la boca? Un beso y animo

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    1. Hola Helena! Gracias por tu comentario. la nariz sigue siendo la misma y no noto ninguna diferencia. Los primeros días si por la hinchazón pero nada mas. Un beso!!

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  9. Me anima muchísimo verte tan recuperado, la verdad es que se te ve genial.
    El día 2 de octubre me toca, seguiré tus consejos.

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    1. Muchas gracias!! Suerte que enseguida se pasa la fecha, ya veras! Un abrazo

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  10. Hola Mikel... que excelente actitud con la que has afrontado todo este proceso!! asi nos das ánimos a todos los que próximamente pasaremos por este tipo de cirugía y por mi parte seguiré el consejo del ejercicio, ya he leído varios post con la misma recomendación =) lo que si espero es no estornudar mucho en el postoperatorio pues soy alérgica jeje... hay algo que si he querido preguntar a ti y a todos y es la reacción de la anestesia al despertar... como les fue con eso?? saludos :)

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    1. Hola Paola, esta ha sido mi única operación así que no puedo comparar jeje, pero yo me sentí muy bien, los ratos que estaba despierto en reanimación me encontraba totalmente lúcido, estuve hablando (aunque no me entendían mucho jeje) y recuerdo todo perfectamente; a nivel físico ni náuseas ni nada...No te preocupes porque estarás atendida y si te encuentras mal no dudes en pedir algo para prevenir el vómito y todo controlado. Aunque cada cuerpo es diferente, claro...
      Yo también tenía mucho miedo a estornudar, hasta la tercera semana no llegó el primero por suerte, pero cuando pasa es cuestión de que abras la boca lo máximo que puedas para reducir presión en la zona nasal, si te ocurriese los primeros días igual tienes un sangrado porque se lleve algún coágulo pero no debes agobiarte y actuar con normalidad, no te preocupes que no vas a mover las placas ni nada ;) Que vaya todo genial!

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    2. Hola Paola, en mis 2 operaciones he tenido 2 despertares "tranquilos", como si acabases de salir de un sueño muy profuundo y te pesa todo el cuerpo. Dolor como tal no sentía demasiado, sobre todo teniendo en cuenta que estarás en la UCI muy vigilada y medicada así que tranquila. Yo sentí un poco de agobio, además el cuerpo lógicamente no lo podía mover apenas tras el letargo.
      No pienses en los estornudos, he conocido a gente que hasta se ha constipado en el hospital y ha salido de esa jajaja, así que tranquila y confía en tu cuerpo. Las placas además están bien atornilladas :-)
      Un abrazo,

      SILVIA de "El día que mi cara cambió"

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    3. Hola Paola! menudos halagos estoy recibiendo, me da alegría leer vuestros comentarios. Lo de los estornudos ni lo pienses, yo también soy alérgico y nada de nada, asi que tranquila. respecto a la anestesia, yo del primer dia tengo 2 o 3 recuerdos, como si fuese un sueño jajaj pero dolor cero y agobio cero. Yo lo pase mal los siguientes días porque estuve en la UCI mas de lo debido, pero no fue por la anestesia, asi que puedes estar tranquila. Un abrazo Paola!

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  11. Yo con el sarpe desperte de la anestesia con un mareo horrible, todo me daba vueltas, no se si seria por la anestesia o por los cortes q me habian hecho en los huesos del maxilar superior.patricia.

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  12. Hola Mikel! la verdad es que al verte me animo a operarme !!me podrias decir quien es tu ortodoncista o donde te realizaste la operación? estoy buscando en vizcaya, gracias

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  13. la operación de me la realice por la sanidad publica en el hospital de cruces, y mi ortodoncista es Diaz de Villafranca, en Las Arenas (GETXO). Es muy bueno y para mi un buen ortondista en estos casos es de igual o mayor importancia que el cirujano. Animo!

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  14. Muchisimas gracias Mikel por responderme tan rápido!me ha sido de gran ayuda! :-)

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  15. Buenas noticias, ya me han retirado los brackets, menuda sorpresa me he llevado!! después de ponerme 7 gomas la ultima vez que fui, ayer me quitaron el aparato y ya me han dado un retenedor despues de hacer los moldes. Asi que mas feliz imposible!! verano libre de aparatos, despues de casi tres años, creo que me lo merezco jeje ya le enviare a Silvia fotos e información para ayudar a quien sea con mi experiencia, nada saludos a todos y ya se van resolviendo mas casos poco a poco, un abrazo!

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    1. Qué bieeeeen! el otro día te respondí en el otro post pero no apareció! :( te decía que no fueras tan envidiosillo que en cualquier momento te tocaba a ti jaja ;) y mira! Claro que te lo mereces...disfruta de la sensación! Un abrazo

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  16. Genial, Mikel, ahora a disfrutar de verano y la boca , enhorabuena!

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  17. Hola mikel tengo una pregunta hace 10 días me opere y desde hace unos 2 días he notado como una tensión en los dientes como si me apretarán demasiado en mi caso la boca esta totalmente sellada, adicional a esto te indicó que hace dos días noto que sangró jn poquito eso si muy poco sobre todo en las noches sera normal? Alguien del foro que me conteste urgente

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    1. a ver estos temas esta claro que teneis que consultarlo con los cirujanos, nosotros aquí solo damos nuestra humilde opinión en base a nuestra expreciencia. Yo por la tensión no me preocuparía, pork cuando tienes la boca cerrada con gomas, esa tensión es notable siempre, al fin y al cabo la gomas mueven el hueso poco a poco para dejarlo perfecto. Lo de la sangre nose a que te refieres, nose por donde. Yo sangraba bastante de la nariz y escupia sangre durante un mes, hasta que el corte maxilar se fue cerrando. Cualkier duda aquí estamos, pero acude al cirujano por si aka!

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    2. Yo igual, por la nariz sangraba a chorros, a veces por un lado, otras por el otro. Por la boca también eché coágulos durante un tiempo, pero se pasa de repente, un día te das cuenta de que ya no sangras.

      Mikel, estoy flipando con la de gomas que te pusieron! Yo llevo dos y a veces me las tengo que quitar del dolor...

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  18. Hola mikel tengo una pregunta hace 10 días me opere y desde hace unos 2 días he notado como una tensión en los dientes como si me apretarán demasiado en mi caso la boca esta totalmente sellada, adicional a esto te indicó que hace dos días noto que sangró jn poquito eso si muy poco sobre todo en las noches sera normal? Alguien del foro que me conteste urgente

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  19. Ah alguien se le ha hecho dificultoso el hablar , algunas palabras al pronunciarlas habrán hecho algún tipo de ejercicios post operatorio

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